Imagine discovering a healing power and magic that has always been with you, at your fingertips.
is the song!
It takes effort, nor money, and everyone, absolutely everyone (even those who think of being out of tune) can afford it.
A form of music available to everyone, and it happens about this piece published in 'Good news from the world' by Fitness this month ( http://www.starbene. com / ).
was reported in full for you:
"It's good for cuore , alla respirazione , all' umore : cantare è un'autentica 'medicina'.
Secondo uno studio inglese condotto su 12mila volontari, le vibrazioni sonore migliorano la funzionalità del sistema cardiovascolare e aumentano l'assunzione di ossigeno da parte dell'organismo.
Inoltre, riducono lo stress e stimolano la ventilazione dell'apparato respiratorio, rendendolo più resistente ai batteri.
Non solo: lo studio ha rilevato che il canto allena la coordinazione and enhances the activity of neurons in the brain, increasing the ability to concentrate .
To obtain benefits, the ideal is to sing a couple of hours each week.
preferably in a chorus: you have fun, improve health and also make new friends " .
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